Nepořádná ložnice může zvýšit každodenní stres, způsobit úzkost a dokonce narušují kvalitu vašeho spánku . Čistý, uspořádaný prostor na spaní na druhé straně pomáhá podporovat relaxaci a klid, když v noci praštíte do prostěradel. Několik jednoduchých úklidových úkonů může proměnit vaši ložnici v přívětivější prostředí, ve kterém se budete cítit klidní a odpočatí na další den. Takže když život začne být hektický, vraťte si trochu klidu a věnujte jen hodinu úklidu své ložnice.

Rozdělením seznamu úkolů na rychlé a efektivní úkoly můžete pokrýt všechny základy vaší ložnice, včetně povrchů, prádla a dokonce i podlahy. Tento kontrolní seznam úklidu ložnice vám pomůže provést práci rychle a efektivně, což znamená, že můžete strávit více času odpočinkem a méně se stresovat kvůli nepořádku. Pomocí tohoto kontrolního seznamu pro hloubkové čištění vytvořte plán, který vám bude vyhovovat. Obecně platí, že se snažte tento seznam úklidových úkolů dokončit přibližně jednou týdně. Až budete hotovi s naším kontrolním seznamem úklidu ložnic, bude váš prostor čistý, uklizený a připravený na dobrý noční odpočinek.

Brie Williamsová

Krok 1: Vyjměte odpadky

Snad nejjednodušší úkol na kontrolním seznamu úklidu vaší ložnice, začněte tím, že se postaráte o jednoduché každodenní nepořádky. Pokud ještě nemáte v pokoji malý odpadkový koš, doporučujeme si jej pořídit. Malé odpadky se mohou snadno hromadit, ať už je to odtržením visaček z oblečení, kapesníčků nebo nočního občerstvení. Nejprve vyhoďte všechny odpadky po místnosti a poté vysypte odpadkový koš.

Uchovávejte další pytle na odpadky na dně vašeho odpadkového koše. Když je čas jej vyprázdnit, budete mít po vyjmutí stávajícího pytle na odpadky po ruce vložky.

Kim Cornelison

Krok 2: Seberte špinavé oblečení

Najděte si znovu svou podlahu tím, že posbíráte všechny kusy špinavého oblečení a umístíte je do koše. Pokud se vám do skříně vejde košíček, zvolte otevřený koš, který se snáze používá během uspěchaných rán, kdy je lákavé upustit oblečení na zem.

11 nejlepších košů a košů na prádlo podle testování

Anthony Masterson

Krok 3: Odložte čisté oblečení

Zatímco vaše mysl je již na prádlo, věnujte nějaký čas složení a odložení čistého prádla, které se vám povaluje. Stačí jen pár minut, abyste si uklidili podlahovou plochu a zastrčili košile a kalhoty do zásuvek prádelníku. Chcete-li mít uspořádanou skříň v ložnici, nezapomeňte zavěsit halenky a svetry stejným směrem na štíhlá ramínka, která šetří místo. To také usnadní ranní výběr oblečení, když budete pilovat oblečení.

Marshall Johnson

Krok 4: Svlékněte postel

I když se každý večer před spaním osprchujete a jídlo nebudete mít v ložnici, vaše povlečení je třeba pravidelně prát a měnit . Při úklidu zbytku pokoje si udělejte čas a svlékněte postel. Odstraňte přikrývku, prostěradla a povlaky na polštáře. Máte-li peřinu s povlakem, sejměte povlak a vyperte jej s povlečením. Je dobré mít po ruce sadu povlečení navíc, abyste mohli postel předělat, zatímco budete povlečení prát. The přikrývka by se měla občas vyprat , ale není nutné přidávat do prádla pokaždé vyperte si ložní prádlo .

Edmund Barr

Krok 5: Odstraňte nepořádek z povrchu

V polovině kontrolního seznamu hloubkového úklidu vaší ložnice je většina větších úkolů hotová a je čas zaměřit se na detaily, počínaje nepořádkem na povrchu. Noční stolky, komody, umyvadla a psací stoly jsou náchylné k tomu, aby se staly zónou pro malé denní předměty, které se časem hromadí. Udělejte si pár minut a vraťte tyto předměty zpět do jejich domovů. Pokud si všimnete každodenního zvyku, jako je běžné zvedání klíčů, nanášení kosmetiky nebo výběr šperků, zvažte vytvoření organizačního systému pro tyto často používané předměty. Malý, ozdobný podnos na komodě je a bezstarostný způsob, jak ohradit šperky , zatímco malá krabička v zásuvce nočního stolku zůstane připravena pro zastrčení brýlí na čtení a dalšího příslušenství.

Edmund Barr

Krok 6: Očistěte povrchy

Nyní, když je vaše ložnice bez nepořádku, dalším krokem je setřít všechny povrchy. Vyberte si vhodný čistič, ať už to bude sprej na prach, čistič skla nebo antibakteriální ubrousky, pro váš povrch a pusťte se do práce. Otírání desek stolů je samozřejmé, ale pozor také na nohy židlí, čela komod a nočních stolků. Pokud máte postel se čtyřmi sloupky, věnujte nějaký čas vyčištění sloupků a čela postele, protože tyto zřídkakdy dotýkané prvky jsou náchylné k zajíčkům prachu.

Dave Greer

Krok 7: Prachové závěsy, svítidla a lopatky stropního ventilátoru

Záclony potřebují také prach. Stínidla, okenní úpravy, svítidla a stropní ventilátory, to vše sbírá prach stejně rychle jako ostatní kusy nábytku ve vašem pokoji. Tyto prvky můžete lehce oprášit prachovkou nebo můžete použít vysavač na nízké nastavení a vyčistit je. Tato důležitá položka kontrolního seznamu pro čištění ložnice také pomáhá vyčistit váš prostor od alergenů.

Jak na prach: 5 tipů pro bezprašný domov

Melanie Acevedo

Krok 8: Otřete okna a zrcadla

Nechte světlo prosvítat okny bez šmouh nebo škrábanců, které by rušily váš výhled. S čisticím prostředkem bez šmouh otřete všechna okna nebo skleněné dveře v ložnici. Když už jste u toho, otřete také zrcátka. Máte-li v domě malé děti nebo psy, ujistěte se, že je otřete nízko, protože na spodní straně oken jsou pravděpodobně drobné otisky prstů a šmouhy z nosu.

JOHN MERKL

Krok 9: Vysajte nebo zametejte

Ložnice, která je bez poskvrny odshora dolů, není možná bez čištění podlah. Pokud máte dřevěné podlahy Před zametáním celé podlahy odstraňte a vysajte všechny koberce. Zametání by mělo odvést práci; ušetřit vytírání za a hluboké sezónní čištění . U ložnic s kobercem odstraňte prachové zajíčky vysavačem.

U obou metod sahejte co nejdále pod postel a těžký nábytek. Máte-li lehký odkládací stolek nebo židli, které lze snadno přemístit, dejte je při čištění podlah do chodby.

Brie Williamsová

Krok 10: Předělejte postel

Je něco lepšího než vklouznout pod peřinu s čerstvým prostěradlem? Abyste ušetřili čas, ustelte si postel pomocí náhradní sady prostěradel, zatímco vyperete původní prádlo. Jakmile je prádlo připraveno, nasaďte povlak na přikrývku a dokončete ustlal si postel .

Nyní, když znáte kroky, zajistěte, aby vaše rutina uklízení v ložnici probíhala hladce pomocí tohoto přehledného kontrolního seznamu úklidu místnosti. Zvažte jeho vytištění, abyste ho měli po ruce, když bude čas na úklid.

Byla tato stránka užitečná?Děkujeme za vaši odezvu!Řekněte nám proč! Jiné Odeslat