Kukuřičný klas vařený ve slupce
Pokud chcete rychle uvařit pár klasů, nejosvědčenější metodou je vaření kukuřičného klasu. Posuňte přípravu kukuřice o krok dále s tímto receptem, který vám ukáže, jak uvařit kukuřičný klas se slupkou. Zamilujete si, jak se vnitřní slupky krásně obepínají kolem řad kukuřičných zrn a udržují sladkou chuť kukuřice. Vše završte naším receptem na ochucené máslo.
Jak vařit kukuřici se slupkou
Stačí odstranit vnější plevy a hedvábí každého klasu kukuřice. Jakmile odstraníte hedvábí, budete muset přebalit vnitřní slupky kolem klasů. Konce slupek pak svažte proužky slupek nebo kuchyňským provázkem. Kukuřici vaříte 10 minut ve velké konvici s vroucí vodou. Nakonec vyjmete kukuřici z vody a slijte ji. A voilà, jste připraveni potřít vařené kukuřičné klasy svým oblíbeným domácím máslem.
14 kukuřičných receptů pro svěží letní chuťAndy Lyons
Ingredience
-
1 recept Ochucené máslo
-
6 klasy čerstvé kukuřice ve slupkách
Pokyny
-
BHG / Andrea Araiza
Připravte ochucené máslo; dát stranou. Ponechejte slupky neporušené, oloupejte od špičky klasu k základně. Odstraňte a zlikvidujte všechny poškozené nebo zbarvené vnější slupky. Důkladně odstraňte veškeré hedvábí z každého kukuřičného klasu Slupky přebalte kolem klasů a konce svažte proužky slupek nebo kuchyňským provázkem ze 100% bavlny.
Tip na test kuchyně: Rychlé tření froté kuchyňské utěrky mezi řadami zrnek usnadňuje odstraňování hedvábí z klasů.
-
BHG / Andrea Araiza
Ve velké konvici přiveďte k varu 6 litrů vody a přidejte 3 lžíce košer soli. Přidejte kukuřici. Kukuřici vařte 10 minut. Pomocí kleští odstraňte kukuřici z vody; krátce scedíme. Kukuřici podávejte s ochuceným máslem. Vyrobí 6 porcí.
Ochucené máslo
-
BHG / Andrea Araiza
V malé misce smíchejte 6 lžic změklého másla, 1/2 lžičky soli, 2 lžičky drceného aleppského pepře a 1/8 lžičky kajenského pepře. Přikryjte a nechte stát při pokojové teplotě 3 hodiny, aby se chutě spojily; nebo chlaďte až na 24 hodin, poté před podáváním přiveďte na pokojovou teplotu.
Tip na test kuchyně: Obyčejnou sůl lze nahradit mořskou solí Maldon, která je k dostání ve specializovaných obchodech s potravinami a potravinami nebo online na kingarthurflour.com. Aleppský pepř lze nahradit ½ lžičky kajenského pepře.
Často kladené otázky
- Jak vybrat dobrou kukuřičnou klasu?
Sladká kukuřice je k dispozici v létě a na podzim s hlavní sezónou od července do září. Hledejte kukuřici s baculatými zrny a zelenými slupkami (vyhněte se kukuřici s peckami nebo slupkami, které vypadají suché).
- Jak skladujete čerstvou kukuřici neoloupanou?
Pro nejsladší chuť připravte kukuřici do 1 dne od sklizně. Nebo kukuřici ve slupkách chlaďte až 7 dní.
Nutriční hodnoty(v jedné porci)
182 | Kalorie |
13 g | Tlustý |
17 g | Sacharidy |
3g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce podle receptu 6 | |
Kalorie 182 | |
% Denní hodnota * | |
Celkový tuk13 g | 17 % |
Nasycený tuk8 g | 40 % |
Cholesterol31 mg | 10 % |
Sodík298 mg | 13 % |
Celkový obsah sacharidů17 g | 6 % |
Celkem cukrů6g | |
Protein3g | 6 % |
Vitamín C6,1 mg | 7 % |
Vápník5 mg | 0 % |
Draslík247 mg | 5 % |
Folát, celkem38,3 mcg | |
Vitamín B-60,1 mg |
*% denní hodnoty (DV) vám říká, jak moc živina v porce jídla přispívá k denní stravě. 2000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.